martes, 31 de mayo de 2022

Soy un hada


 

Soy un hada
Soy una princesa de cuentos

Tú un Elfo
Un duende del bosque

Solo quiero volar cual mariposa
Solo quiero saludar al sol

Solo quiero cantar
Solo quiero sostener una varita mágica
Y ser tu madrina

Concederte cuántos deseos
Se te antojen

Soy un hada
Y sí, escribo cuentos

Me gusta conceder deseos
Y que se cumplan los míos

Soy un hada
Una princesa de cuentos

Solo quiero volar cual mariposa
Y sentir el aire en la cara

Hada, hada, soy un hada
Que fácil es soñar

Aquí sigue mi historia
Un nuevo cuento de hadas

Se aproxima el día
En que se haga realidad un nuevo sueño

En el que vuelvo a convertirme en hada
Sí, sí, soy un hada

Y tú un Elfo, un duende jardinero
Y cuidas de mi y del bosque entero

lunes, 23 de mayo de 2022

Ausencia


 


Siento tu ausencia
Al no darme la mano
En un paseo por el campo

Por un amanecer
O atardecer en la playa
La noche cuajada de estrellas
¿Te acuerdas mi vida?

Siento tu ausencia
Al no hacer un viaje conmigo 
Al no tomar una tapa en una terraza

Siento tu ausencia
Al no llamarme
No poner un WhatsApp

¿Dónde estás mi amor?
Ausencia ¿Qué es ausencia?
No tenerte cada noche a mi lado

Me dejaste con los pies fríos
Me dejaste con tu olor en la almohada

Me dejaste cuando te fuiste
Tras la puerta congelada

Me falta tu risa
Tu verbo
Me decías palabras bonitas

¿Dónde estás mi vida?
Ausencia es echarte de menos
Nombrarte y que no acudas a mi llamada

Dame la nano, decías
Y te la daba
¿Recuerdas mi vida, mi bien?

Dame un abrazo
Un beso.
Tu verbo

Cantame.
Cuéntame un cuento
Acurrucado a mi lado

Mi amor
Ausencia es decir tú nombre
Y que no acudas a mi lado.

sábado, 14 de mayo de 2022

Contaminame


 

Contaminame el alma
Contaminame el corazón

Dame una sonrisa
Dime una palabra bonita

Pinto un mundo de colores
Donde estarás tú

Escribo un mundo de hadas y princesas
Donde estarás tú

Porque eres mi vida
Y me llenas el alma

Y tú siempre serás el protagonista
Con una sonrisa me ganaste
Con una palabra me conquistaste

Y solo puedo decir
Contaminame el alma, el corazón

De tu risa que me alimenta
Y llena de dicha

Dame la mano
Y paseemos así por la vida

Que no hay mayor gozo
Que acabar junto a tí mi vida

Que no hay mayor dicha
Que acabar así la vida

Porque ésta es un instante
Y si no disfrutamos hoy

Si renunciamos a la felicidad
Mañana nos arrepentiremos

Canto a la vida
Canto al amor

Cato al alba
Canto al amanecer

Canto a la luna
Canto a la luz de las estrellas

Canto con mi guitarra
Canto con el corazón

Porque la vida hay que gozarla
Si no será un mero paso sin sentido

Vivamos con el compromiso
De ser felices

Porque la vida es un instante
Porque quizá mañana ya sea tarde. 

miércoles, 11 de mayo de 2022

Meliflua


 

Se comportaba de forma meliflua, afectada, excesivamente amable.
Se ganaba la fama de persona con pose impostada, pero tenía un gran corazón.

No quería renunciar a sus sueños y tenía que competir en un mundo de hombres, donde ellos tenían todo para ganar, por eso debía mantenerse dura e implacable, para que no la pisaran.

Era la jefa y se lo había ganado con todos los méritos. Ahora se tenía que mantener en el puesto y demostrar lo que valía, por eso esa pose impostada y meliflua, se los había ganado.

La historia de Virtudes data de los años noventa, en los que todavía estaba por desarrollarse todos los avances tecnológicos de los años dos mil y posteriores. Por eso esa pose, esa reinvención, parecía mentira que en esos años se tuviera que luchar por los derechos de la mujer, como cuando la lucha por el sufragio femenino.

Virtudes no se había casado, pero si decidió un día que quería ser madre y no quería que participará en ello ningún hombre, físicamente. Lo hizo asépticamente, invitro. Y no tuvo problemas ninguno. Agarró en seguida a su cuerpo, eso sí, le inseminaron varios, por eso el riesgo de quedarse de dos, de tres. Pero no, nació al cabo de los meses una niña perfecta, porque quiso que no tuviera sufrimiento fetal y que fuera por cesárea. ¡Cuantos niños se habían malogrado por un parto clásico, con o sin epidural!. Pero no, Virtudes había elegido una clínica privada, ya que tenía un seguro privado y había querido que fuese por cesárea.

Y ahí que nació, cómo decía ella, una niña preciosa, sonrosada, sin una sola mata de pelo, y que con los meses, saldría rubia, un pequeño cabello incipiente, totalmente blanco, precioso, como el suyo, porque Virtudes era raramente una rubia natural, pero no un rubio amarillo, sino blanco. Y la niña había salido a ella. Natalia la había llamado. Quería un nombre bonito, no como el que le habían puesto sus padres a ella. Maria de las Virtudes Alcázar López Barragán. Pero se hacía llamar Vicky, para los amigos y en el trabajo Victoria.

Cómo decía, Vicky quería un nombre bonito y corto, nada de nombres compuestos, y Natalia, le pareció perfecto. Natalia López Barragán. Una niña perfecta, que había diseñado a su gusto, con una nariz chatita y ojos azules y piel blanca como el nácar. Parecía una perla, su perla, su bien más preciado. La niña de sus ojos.

En el trabajo, los meses de embarazo lució su hermosa barriga hasta el último momento. Lo dispuso todo para sus posteriores meses de baja y todo fue programado milimétricamente para cogerse solo cuatro meses después del nacimiento del bebé. Ya había dispuesto una Nany para la niña, y ella se incorporaría al trabajo y seguiría con su vida, donde la dejó.

Y ahí estaba unos meses después de dar a luz, en el trabajo, con su niña perfecta en casa con la Nany y ella ejerciendo de jefa otra vez. Pero su cuerpo cambió, con la lactancia. Mandaba traer a la niña y le daba el pecho a demanda, quería todo lo más natural, decía ella, aunque nada lo había sido. Había elegido una niña a la carta, había dado a luz en una clínica privada, con una cesárea programada y ahora le daba el pecho a demanda, tenía que conciliar, decía ella y como era la jefa, se lo podía permitir.

No estaba contenta con su cuerpo después del parto, la cesárea le había dejado una cicatriz fea, tenía estrías y varices. Por eso iba a una clínica privada también a que le trataran las varices. Machacaba su cuerpo en el gimnasio, con TRX, pilates, acuayim, zumba, natación. Le había ido muy bien los meses de embarazo en la piscina y ahora seguía en él. Para ella sus horas de gimnasio y piscina con hidromasaje y sauna eran sagrados.

Había conseguido el pase en uno de los club más prestigiosos. Tenían gimnasio, piscina cubierta y abierta para los meses de verano. Canchas de tenis padel, y allí iba a descargar, toda la adrenalina. Le encantaba y también llevaba a su bebé los sábados y disfrutaban las dos en la piscina.

Lo tenía todo. Tenía su vida programada. Contaba con la Nany, sus padres, los abuelos de la niña y su parcela privada de amigos, los de verdad. Luego estaban los del trabajo.

 Había impuesto un finde al mes, excursión de trabajo para que socializasen fuera de las horas del trabajo y esos findes al mes los programaba hasta el último detalle como todo en su vida. Unas horas de senderismo, unas cabañas en la sierra, una ruta por el río, otras al mar, sobre todo los meses de verano, puesto que no cerraban, sino que trabajaban a turnos y había empleados que no coincidían, por eso había ideado eso para que se relajaran y socializasen.

Uno de esos findes, ella había dejado a la niña con sus padres, con todo, incluida la leche materna que se había sacado con el saca leche ¡como odiaba ese aparato, que le estrujaba la teta hasta decir basta!

Ese finde, era invierno, y lo había programado en la nieve. Unas cabañas e irían a esquiar, sería perfecto. Pero en una de las bajadas, calculó mal la inclinación de su cuerpo en los esquís y tuvo una fatal caída, rodó y rodó, la socorrieron y llevaron al hospital, sabían que quería uno privado, pero no daba tiempo y la llevaron al general de la seguridad social en la ciudad más cercana, puesto que bajaban la ambulancia de las zonas de esquí de la Sierra, en esta ocasión a Granada. Se habían desplazado de Madrid a Granada, ese fin de semana.

La operaron de urgencias, fractura de tibia y peroné, pero no era eso lo más grave, sino la espalda, tendría que ir unos meses en silla de ruedas, hacer rehabilitación.

Y ella solo pensó en lo que le venía encima, no podría responder así en el trabajo, ya se habían puesto sus superiores en contacto y la habían sustituido, todo su mundo se le desquebrajaba, ¡su niña! ¿Qué iba a ser de ella?. Pero estaba en buenas manos, con la Nany y los abuelos. Serían solo unos meses, se dijo.

Ella iba al hospital a rehabilitación, en seguida se puso en contacto con su seguro privado, a volver a un hospital privado y unos equipos de rehabilitación privado, odiaba mezclarse con la gente, en hospitales de la seguridad social, que estaban atestados de gente enferma, aglomerada en los pasillos, compartiendo habitación vete tú a saber con quién. Ella había pedido una habitación sola, y un equipo especializado la trató por su seguro privado.

Pasaron unos meses y se recuperó, pero no del todo, de la silla de ruedas, que ya estaba hasta el moño. El accidente le dejó una secuela de una pequeña cojera e iba con un bastón.

Recuperó su puesto de trabajo, pero ya nada iba a ser igual. La respetaban, por supuesto, pero ya la miraban con condescendencia y ella no lo soportaba, que le preguntaran cómo estaba, que si le traían una taza de café, para que no se le derramase, el periódico del día a la oficina, a ella, que le gustaba salir a media mañana a tomar el aire, ir por el periódico y tomar su café en el club.

Volvió al trabajo, también al club, ya no hacía TRX, ni zumba, pero pilates y acuayim si, se lo habían recomendado y nadar también, era muy bueno para la espalda.

Y su bebé, lo que se había perdido de la crianza de su bebé en esos meses. Tuvieron que darle biberón, a ella se le inchaba el pecho, le dolía, y al final se acabó, de no darle el pecho se le secó.

Eso fue lo peor, el pensar que como criaría a su hija en las condiciones que estaba, no la podría coger en brazos. Conducir, si conducía gracias a Dios, y podría más adelante llevarla y recogerla del colegio, ahora no quería pensar en eso, pero si pensaba, su niña perfecta, como la miraría a ella, ella que ya no era perfecta, que ya tenía una tara. ¿La miraría con condescendencia? ¿Le preguntaría por qué no jugaría con ella?

No quería caer en eso que estaba haciendo. ¡No!. No sé dejaría arrastrar, por la pena, de una crianza fallida, por la melancolía, por lo que sería de una vida imperfecta, y ella con tara.

Debía dar gracias de que ya no estaba en la silla de ruedas, que había superado esa fase, que podía trabajar, conducir, llevar la casa y si iba a necesitar más que nunca a la Nany y a sus padres. Seguía viviendo independientemente en su piso de Madrid, en ese que buscó al lado del Parque del Retiro, porque Le encantaba correr por el parque, ahora pasear con su bebé y mirar el estanque, tomar un café.

Tenía que dar gracias a la vida por estar viva y ver crecer con salud, a su bebé, a su Natalia, ella siempre la querría, y no pensaría de esa manera suya sobre la perfección e imperfección. Miraría a las personas de frente, si, pero no buscando la perfección, si no la empata, el cariño. No por eso se haría una blanda, sino que podría luchar por los derechos de las mujeres, pero desde la solidez de una vida que se había hecho con compromiso, desde la experiencia, desde la dificultad de una persona que tiene a quien cuidar, su madre.

Porque sabía que Natalia tendría que cuidar con el tiempo de Virtudes, de Vicky para los amigos, para su hija.

La criaría, fuerte, pero con una solidez y compromiso hacia el prójimo.

Y pasó un año de vida para las dos, la madre Virtudes, Vicky, y para Natalia, que sopló su primera vela de cumpleaños, se estaba criando feliz, y con un amor a su madre, que a esta le desbordaba en el pecho, en el corazón. Esa niña no miraría la perfección o imperfección en los demás. Vería desde el corazón, la empatía, el compromiso con los demás, la solidaridad.

Sería fuerte y además amable, y con un gran corazón. 
Y a la madre, a Virtudes, a Vicky para los amigos y para su niña, aunque no para su madre, la abuela, ella seguiría llamándola "Virtu" o "Vito" eso le hacía gracia a Natalia, que en vez de mamá, decía "Vito" "Mamá Vito"


Y así acaba mi historia, criando con salud a mi hija y trabajando en una empresa de selección de personal, cómo psicóloga. Mi puesto había entrañado mucha responsabilidad, puesto que tenía que seleccionar a personas para que cumplieran eficazmente con sus puestos de trabajo, y eso era un puzle. El elegir al mejor y rechazar muchos currículums, muchas personas mediocres. Pero se había dado cuenta, que no solo tenía que mirar la perfección como punto principal de selección para un puesto, sino su humanidad, su capacidad de amoldarse a lo que viniera en la vida, su capacidad de enfrentarse y superar reveses en la vida.

Y eso lo había aprendido ella con su accidente de esquí y había salido indemne, fuerte psicológicamente había superado en ese año todos sus pensamientos pesimistas, sobre que sería de ella y de su hija y que pensarían de ella en el trabajo y su hija cuando fuera mayor.

Pero ya no pensaba en eso, simplemente vivía con ello el día a día. Seguía yendo al club al gimnasio, a la piscina y ya no tenía ninguna pose, ni era meliflua, era ella misma, natural y no se creía por eso imperfecta, sino más humana si cabe que antes.

Y siguió con su vida, fue una buena profesional y sobre todo buena madre, pues le daba a esto más importancia si cabe, que a su trabajo, porque su niña, era su vida.

lunes, 9 de mayo de 2022

Jamila, alpechin


 

De la aceituna recogida
Antes de la molienda
Rezuma la jamila
El alpechin

Olor fétido
Que se convierte
En oro líquido

El preciado aceite
Sale de la almazara

Y las Aceitunas
Tratadas con especias
Las de cornezuelo
Las más sabrosas

Ingredientes:
• hinojo
• laurel
• tomillo macho
• agua mineral
• sal

Como sabe es un gusto al paladar
Es única en la provincia de Jaén
Probarla que no os va a defraudar

La molienda
La almazara
La jamila
El alpechin

Proceso necesario para que salga
La aceituna
Nuestro tesoro
Provincial

Cuando llegábamos de viaje
Desde Sevilla,
Era característico este olor a jamila
Al entrar a la provincia de Jaén

A mi me gustaba
Recuerdos de niñez
La jamila, el alpechin
Una explosión a los sentidos en la nariz

La jamila, el alpechin
Ahora vivo aquí
Explosión de sentidos
Me gusta a mi

domingo, 8 de mayo de 2022

Ondina


 

Ondina Divinidad mitológica
Espíritu del agua

Dame alas para reír
Alas para volar

Ondina espíritu del agua
Hazme espíritu libre

Dame alas para reír
Alas para soñar

Ondina querida
Hazme espíritu libre

Para escribir
Y pintar

Ondina Divinidad mitológica
Espíritu del agua

Hazme espíritu libre
Espíritu del mar

Nadar como una sirena
Buecear y ver el ancho mar

Con ojos de niña
Con ojos nuevos, primarios

Que descubra sus misterios
Que recorra el mundo

Con alas de mariposa
Aletas de sirena

Ondina querida
Hazme espíritu libre

Para escribir y soñar
Con hadas y duendes

Espíritus del mar
Como tú, Ondina

Seré libre para escribir
Y soñar

Escribir sobre hadas y princesas
Y espíritus del agua

Duendes, Enanos
Trols y dinosaurios

Cuentos para reír y soñar
Que hay otros mundos posibles
Los de la imaginación

Que no por eso,
Son menos verdad

Todo es posible
Y crear otros mundos se me da fenomenal


viernes, 6 de mayo de 2022

El mar


 

Cerca del mar me iría a vivir
A un pueblo costero
Tendría una casita
Con verja verde de hierro
Y un patio para mis gatos

Veria el atardecer 
Y a la luz de las estrellas
Un paseo a caballo por la orilla 
Salpicando la vida

Porque cuando ésta te salpica 
De cosas bonitas
Cantas al amor
Te llenas de dicha

Luna de junio
Camino descalza
Recojo conchas por la playa
Recojo pedazos de vida

Porque cuando ésta te salpica 
De cosas bonitas
Solo tienes que agradecer
El regalo de la vida

Cerca del mar me iría a vivir
Vería los barcos en el puerto
Subiría a un faro
Visitaría el pueblo

Cerca del mar me iría a vivir
A un pueblo costero
De casitas blancas
Verja verde de hierro

A la luz de las estrellas
Iría descalza por la orilla
Iría descalza por la vida
Sintiendo la luna bendecida

Sientiendo que él me da la mano
Sientiendo el roce de una caricia
El roce de la vida
Por fin bendecida

jueves, 5 de mayo de 2022

Desayuno frugal


 

Desayuno frugal
Para empezar el día

Capta la indirecta
De que tienes que adelgazar

Para ir sano por la vida
Acorde a tu edad

Desayuno frugal
Para empezar el día

Te lo dice una que
Sube y baja de talla sin parar

No sirve
Ayuno intermitente
Y más si lo haces mal

Por no insistir en lo importante
Comer variado
Comer equilibrado

Desayuno frugal
Te lo dice una que ha pasado
Por dietas de todo tipo

Come sano
Come variado
Come equilibrado

Y empieza
Por la cesta de la compra

Por aprender a cocinar
Que te guste es fundamental

Hazlo divertido
Disfruta cocinando

Desayuno frugal
Es la fruta fundamental

Te lo dice una que se hace zumos
Y hay que pelar la pieza de fruta

Desayuno frugal
Si quieres toma cereal

O una tostada
Aceite, tomate y sal

Mmm es mi preferida
Sin dudar 

miércoles, 4 de mayo de 2022

Adagio, Arpegio, Música en movimiento


 
Conviene saber que, normalmente, al conservatorio oficial no se puede acceder hasta que el niño cumple los ocho años. Por contra, si optamos por otro tipo de metodología para la enseñanza de un instrumento, nuestro hijo podrá comenzar incluso a partir de los tres años.

Adagio, Arpegio,
Música en movimiento

Música que alegra mis oídos
Música que inunda mi alma

De movimientos y acordes
Ritmos lentos y veloces

Adagio, Arpegio
Acordes y movimientos

Me suscitan
Que habla el alma del interprete
Por medio del instrumento

Que la música
Es aire en movimiento

Vuela pajarillo
Suena fuente
Espuma blanca

Las olas del mar
El torrente de agua
En cascada

Suena la naturaleza
Por medio de las vibraciones
De esta manera suena la música de la vida

Adagio, Arpegio
Ritmos, Acordes
En movimiento

Suena la naturaleza
Suena la vida

Serpentinas de colores
El niño juega con el violín, el piano
Hace música
Empieza a los cuatro años

En el Conservatorio
Aprende música
Interpreta acordes
Movimientos

Y luego de mayor
Los interpretará
En la orquesta de la vida

Porque la naturaleza es la orquesta
Más grandiosa que creó
El mayor músico de la historia.
Dios.


 



martes, 3 de mayo de 2022

Madurez


 

Madurez es comprender
Aceptar la vida

Madurez es cumplir un sueño
El labrar tu vida

Madurez,  sí, aceptar tus años
Pasó la primavera de tu vida

Madurez, sí, que se fue el amor
De tu vida

Madurez, sí, que queda el otoño
La estación más bonita

Que pueda cumplir más sueños
Estar en paz con la vida

Que el amor es una válvula
De salida

Sigue habiendo proyectos
En el otoño de mi vida

Pintar
Escribir

Que pueda vivir de lo que me gusta
Es el mayor proyecto y sueño de mi vida

domingo, 1 de mayo de 2022

Madre querida que me diste la vida


 

Madre querida que me diste la vida
Madre querida hoy es tu día

Por ser fuerte
Por ser luchadora

Por artista
Salimos artistas de la vida

Tu hijo pequeño y yo, ¡Artistas!
Tuvimos a quien salir
A nuestra madre querida

A mi me diste tesón y fuerza de voluntad
A mi hermano un alma noble,
Pero a él le superó la vida.

Yo sigo luchando como tú, cada día
A pesar del crujir de huesos
Del dolor de la vida

Seguimos soñando
Que un día se cumplirán nuestros anhelos
El de verle con nosotros
Cuando nos lleve la vida

Mientras a luchar
A reír, a jugar
A soñar

Que todavía quedan proyectos por salir
Amigos por disfrutar
Sitios bonitos a los que ir

Anhelos, ¡Si!
Sueños, ¡Si!

El de verte conmigo
Disfrutar de este tiempo

Mamá querida que me diste la vida
Gracias por seguir conmigo
Por este tiempo de descarte que te concede la vida

Deseo que no acabe nunca
Y tenerte siempre conmigo
Mi madre querida que me diste la vida 

Cosas qué siento


 

Cosas que siento
En la luz de amanecida
Grillos en mi cabeza

Silencio aparente,
Grillos en la madrugada
Mis gatos cómo compañía

Paz en la noche
Suena el murmullo de los pájaros
Al despertar el dia

Entra en el concierto la chicharra
Y en la despertina
Mis gatos cómo compañía

Empiezan a moverse
Sus juegos revolucionan
Y ya indican que empieza el día con sus avatares

Siento morriña
Crujir de huesos

Como me cuesta
En la mañana
Cogerle el ritmo al día

Siento pereza,
Siento morriña
Quiero que vuelva la noche

El día para los jóvenes
A mi me duele la vida

Hasta el aire que respiro
Se detiene en mis pulmones

Y mi pie, otra vez cruje
Me da palpitaciones
Se dobla y duele

Duele y me pesa arrancar en la mañana
Alcanzarle el ritmo al día

Mis gatos me animan a jugar
A reír, ¡Si! Habrá que levantarse

Y si, le cojo el ritmo al día
A la vida